ヒメナ・エレーラの美容法 (Ximena Herrera) -海外セレブのスキンケア

ヒメナ・エレーラの美容法

メキシコに拠点を置いて活躍しているボリビア出身のテレノベラ女優であり、歌手のヒメナ・エレーラの美の秘訣の紹介です。


ヒメナ・エレーラ (Ximena Herrera)

ヒメナ・エレーラは1979年10月5日生まれ、ボリビアの首都ラパス出身の女優です。


ヒメナ・エレーラの美の秘訣

レモン果汁入りのお湯

「レモン果汁入りのお湯を飲むのはとっても良いの」と語っていて、毎朝飲んでいるのだとか。

レモンはできるだけオーガニックの物を使用しているそうですよ。

以前レモン果汁を多めにしぼりすぎてものすごく酸っぱくなってしまったので、今回は飲みやすい、適度な酸っぱさに。さっぱりして美味しいです。


グリーンジュース

グリーンジュースが好きで、毎日飲んでいるそう。フルーツを入れないようにして出来るだけ緑の野菜のみ。



水を飲む

水をたくさん飲むそうです。


炭水化物を減らす

特に1~3については多くのセレブが美容にとりいれていますね!

私も最近オーガニックレモンが手に入ったので1番の「お湯+レモン果汁」を生活にとりいれています。

以前レモン果汁を多めにしぼりすぎてものすごく酸っぱくなってしまったので、今回は飲みやすい、適度な酸っぱさに。さっぱりして美味しいです。


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